در دنیای پرمشغله امروز، خیلی از پدر و مادرها از دنیای درونی فرزندشان بیخبرند. «دفتر گفتوگو» راهی ساده و صمیمی است برای اینکه والدین و فرزند دوباره به هم نزدیک شوند.
🔹 ایده چیه؟
هر خانواده یک دفترچه ساده تهیه میکند و روی جلدش مینویسد: «دفتر گفتوگو بین من و مامان/بابا».
هر شب یا هفتهای چند بار، یکی از طرفین — چه پدر و مادر، چه فرزند — یادداشتی کوتاه توی دفتر مینویسد؛ دربارهی احساسش، دلخوریاش، رؤیاهایش یا حتی سؤالهایش از زندگی و دین. طرف مقابل هم با آرامش و احترام پاسخ میدهد.
🔹 چرا این ایده مهمه؟
به جای گفتوگوهای عصبی، ارتباط عاطفی عمیقتری شکل میگیرد.
نوجوان یاد میگیرد احساسش را درست بنویسد و بیان کند.
پدر و مادر میتوانند از دغدغههای واقعی فرزندشان آگاه شوند.
🔹 ایده تکمیلی:
میشود در جلسات هفتگی خانواده، بخشهایی از این نوشتهها با رضایت هم خوانده شود تا گفتوگو در خانواده فرهنگ شود.
