قرار همدلی

سلام
ببین یه کار خیلی ساده ای که میتونی انجام بدی
دعوت‌های کوچیکه !
ممکنه خیلی ایده ساده ای به نظر بیاد ولی مطمئنم جواب می‌ده..
دعوت های دونفره، که حسابی میتونه به ارتباط گیری تون کمک کنه .
میتونی هر روز یک دعوت ساده به یک کار دونفره (مثلاً: بیا باهم چایی بخوریم، بیا این ویدئو رو باهم ببینیم) بدون اجبار. این رفتار کم‌کم حس “خواستن” و “اهمیت داشتن” رو منتقل می‌کنه.
ولی نیاز به استمرار داره
زود خسته نشو تو موفق میشی 🙂